Курица с бальзамическим соусом
 Курица которая хорошо подойдет к рису или макаронам. |
Ингредиенты:
|
 |
| Приготовление: Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок растереть с двумя щепотками соли в пюре. |
 |
| Помидоры залить кипятком и оставить на 15 мин. Снять с помидоров кожицу, нарезать мелким кубиком. |  |
| Куриные бедра натереть чесночным пюре и приправить черным перцем. Если хотите получить более диетическое блюдо возьмите вместо бедер грудки без кожи и костей. Или можно снять кожу с бедер. |  |
| На сковороде разогреть 2 ст.л. масла и обжарить в нем лук с курицей до коричневой корочки. |  |
| Добавить нарезанные помидоры, базилик, орегано, розмарин, тимьян, перемешать. |  |
| Добавить 2 щепотки соли, бальзамический уксус, 2 ч.л. сахара, перемешать и тушить 15 минут. |  |
| Через 15 минут курица готова. Приятного аппетита! |
 |
| < Предыдущая |
|---|